أنواع الوجبات الغذائيه برعايه الدكتور(ممدوح عمر)

الوجبات الغذائية



1- الوجبة المتزنة Balanced diet :

وهى الوجبة التى تشتمل على المواد البروتينية والدهنية والكربوهيدراتية وتحتوى تلك الوجبة على تلك المواد بالنسب المسموح بها .

2- الوجبة المتكاملة Optimal diet :

إذا أضيفت إلى الوجبة المتزنة المركبات غير العضوية والأملاح المعدنية والفيتامينات الذاتية فى الماء تصبح هذه الوجبة متكاملة

مشكوره